Aromaterapia podczas masażu

2016-05-06

Aromaterapia jest gałęzią medycyny alternatywnej, wykorzystującą olejki eteryczne, które korzystnie wpływają na nasz nastrój i zdrowie. Aromaterapia przynosi wiele różnorodnych korzyści dla naszego organizmu, pod warunkiem jednak, że używane są olejki w 100% naturalne.

Aromaterapia podczas masażu - co daje?

Po pierwsze - zmniejsza stres. Działanie relaksujące/rozluźniające olejków eterycznych jest najczęściej wykorzystywane w aromaterapii. Dobrze dobrane olejki pomogą wyciszyć umysł i wyeliminować dręczący nas niepokój.

Po drugie - pomoże w zaśnięciu. Olejki eteryczne pomagają w leczeniu bezsenności, która może skutkować wieloma problemami zdrowotnymi. Taka kuracja uspokaja nerwy, relaksujeułatwia zasypianie.

Aromaterapia przynosi również ulgę w przeziębieniu i w bólu. Możemy nią wspomagać leczenie w różnych dolegliwościach - i tak na przykład olejek rumiankowy pomoże nam w walce z bólem głowy, a olejki cytrynowy i miętowy pobudzi układ odpornościowy.

Kolejną niewątpliwą zaletą aromaterapii jest zwiększenie naszego poziomu energii, który może być obniżony przez różne czynniki - leki, papierosy, nieprawidłową dietę czy stres. Zapachy, które polecamy w celu pobudzenia ciała i umysłu, to między innymi kardamon, goździki i drzewo sandałowe.

Już dziś sprawdź dobroczynne działanie aromaterapii stosowanej przy masażu w Massage Point i umów się na masaż relaksacyjny z aromaterapią!